Кросівки для бігу


#1


Я не фанатка спортивного стилю, але кросівки і кеди у мене завжди в наявності. До того ж, раніше ми з подругою робили пробіжки по ранках, тому таке взуття була просто необхідна.

Однак, кросівки для бігу і просто взуття такого стилю для постійної шкарпетки, не передбачає заняття фізкультурою або спортом — дуже різні між собою. І якщо при виборі останніх можна взяти практично будь-яку модель, орієнтуючись лише на своє естетичне сприйняття, то кросівки для тренувань повинні володіти певними властивостями.

Як вибрати кросівки для бігу?

Найперше, що потрібно врахувати при примірці — це вага. Та взуття, яка нам потрібна, повинна бути максимально легкою.

Також дуже важливо звернути увагу на амортизаційні властивості кросівок. Підошва повинна бути легкою і гнучкою, мати різноспрямовані прорізи по всій довжині підметки для того, щоб стопа рухалася природно. І ще — краще, якщо передня частина підошви буде йти наверх плавною лінією.

Бажано, щоб верх був виконаний з сітчастої тканини, забезпечує нормальну вентиляцію стопи під час занять.

Шкарпетки

Тим, хто не стикався з цією темою, може здатися дивним, що шкарпетки теж відіграють істотну роль при спортивних заняттях. Проте це так. Більш того, існують спеціальні шкарпетки для бігу, а деякі фірми розробляють для кожної моделі кросівок окремо.

Як правило, вони мають у своєму складі певний шар, який запобігає натирання ніг, а також сприяє додаткової амортизації. Коштують такі шкарпетки в порівнянні зі звичайними — дуже дорого.

чи Є у вас кросівки для занять спортом?